苏华仁【坐功视频课程】养精（视频+电子书）
包含视频、音频及PDF文档等多种学习资料，旨在帮助学习者深入掌握丹道养生精髓。课程内容涵盖养精固精的核心功法，如凝神入窍、转命蒂等关键技巧，并结合道家养生智慧，系统讲解如何通过坐功调养精气、强健体魄。
课程包含丰富的实操演示与理论指导，如“童子拜佛”“人法地”等经典功法演练，以及《太极拳祖师张三丰内丹养生》的文献参考，理论与实践并重，适合丹道养生爱好者循序渐进地学习与修炼。通过本课程，您将掌握传统养精秘法，提升生命能量，达到身心和谐的自然境界。
点火1.mp4
斜面1.mp4
斜面2.mp4
平面.mp4
立面.mp4
道法自然.mp4
童子归佛.mp4
地法天.mp4
固精诀窍.mp4
童子拜佛.mp4
人法地.mp4
二部功讲解.mp4
二部功转命蒂.mp3
春沐讲解二部功面授视频.mp4
二部功视频.mp4
二部功.mp4
《太极拳祖师张三丰内丹养生》苏华仁.pdf
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